Eine kleine Einführung ins Radfahren für all diejenigen die weiter als in die Arbeit oder zum Bäcker fahren möchten.

Ich werde einen Überblick darüber bieten was man alles beachten sollte wenn man auf dem Rad eine längere Distanz zurücklegen will. Ich werde eingehen auf Equipment, Essen, Fitness, Routenplanung, allgemeine Vorbereitungen, etc.

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